8 เคล็ดลับการกู้คืนหลังจากผ่านขั้นตอนการปลูกผม
เคล็ดลับการฟื้นฟูหลังการผ่าตัดปลูกผม
การปลูกผมอาจไม่รุกรานเท่าการผ่าตัดเปิด แต่ร่างกายของคุณ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งผมของคุณ ยังคงต้องได้รับการฟื้นฟูหลังการผ่าตัด เช่นเดียวกับการทำหัตถการอื่น ๆ คุณต้องทำการรักษาหลังการรักษาเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีตามที่คุณต้องการ หากไม่ทำเช่นนั้นจะเสี่ยงต่อความเสียหายหรือผมร่วงอีกต่อไป
ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับหลังการผ่าตัดที่จะช่วยให้คุณฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็วและป้องกันไม่ให้เกิดภาวะแทรกซ้อนและการติดเชื้อ
- ใช้ยาตามใบสั่งแพทย์: ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะมีอาการปวดบริเวณที่ปลูกถ่ายและปลูกผม หากความเจ็บปวดจากการปลูกผมทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว คุณสามารถใช้ยาบรรเทาปวดได้ หากไม่รุนแรง ยาอะเซตามิโนเฟนก็ทำได้ ต้องได้รับความยินยอมจากแพทย์ก่อนรับประทานยาหลังการผ่าตัด
ทางเลือกที่ดีในการใช้ยาคือน้ำแข็ง ประคบน้ำแข็งตรงบริเวณที่ปวดศีรษะประมาณยี่สิบนาที การประคบเย็นสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดและลดอาการบวมได้ในเวลาเดียวกัน เพียงระวังอย่าให้น้ำแข็งบริเวณที่ทาบกิ่งเอง
- จัดการบริเวณที่ทาบกิ่งด้วยความระมัดระวัง: ระวังเสมอเมื่อสัมผัสส่วนที่ได้รับผลกระทบในช่วงสองวันแรกหลังการผ่าตัด ในกรณีที่มีเลือดออกหลังการผ่าตัดจากขั้นตอนการปลูกผมให้ใช้ผ้านุ่มชุบน้ำหมาดๆ กดบริเวณนั้นประมาณ 5-10 นาที การถูแรงเกินไปอาจทำให้การต่อกิ่งหลุดออกมา ซึ่งอาจต้องดำเนินการอื่นหากผิวหนังสูญเสียความสามารถในการมีชีวิตไปแล้ว
อย่าตบตรงบริเวณที่ทาบกิ่งมากเกินไป เพราะจะทำให้เกิดการตกสะเก็ด และอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อได้ อย่างไรก็ตาม สะเก็ดบางเป็นเรื่องปกติเพราะเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการบำบัดร่างกาย สิ่งที่คุณไม่ควรทำคือเอาสะเก็ดออกก่อนเวลาอันควร เพื่อให้ผิวหนังผนึกได้แนบเนียน
- ปฏิบัติตามคำสั่งแพทย์ของคุณ: หลังการผ่าตัดแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำแก่คุณ ซึ่งอาจรวมถึงยาปฏิชีวนะเพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือยาอื่นๆ คุณอาจจำเป็นต้องปฏิบัติตามขั้นตอนการดูแลภายหลังหรือใช้ผลิตภัณฑ์บางอย่างเพื่อช่วยในการรักษาและฟื้นฟู เป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเหล่านี้อย่างเคร่งครัด หากคุณมีข้อสงสัยหรือคำถาม ให้แจ้งผู้เชี่ยวชาญของคุณ
- อย่าสระผมทันที: รออย่างน้อยสี่สิบแปดชั่วโมงหลังการปลูกถ่ายก่อนที่จะสระผม หลังจากช่วงเวลานี้ คุณสามารถสระผมและล้างออกด้วยน้ำอุ่นโดยใช้แรงดันฝักบัวต่ำ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่รุนแรง เช่น แชมพูเด็กหรือผลิตภัณฑ์ทำผมที่แพทย์แนะนำ ทำเช่นนี้ในสองสัปดาห์ถัดไป หลังจากนั้นคุณสามารถกลับไปอาบน้ำตามปกติและดูแลเส้นผมได้ตามปกติ
ฟื้นฟูหลังการผ่าตัด
- ลบสะเก็ดในเวลาที่เหมาะสม: สะเก็ดเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการรักษา และสามารถลบออกได้หนึ่งสัปดาห์หลังการผ่าตัด การปล่อยให้เลือดจับตัวเป็นก้อนบนหนังศีรษะนานเกินไปไม่เป็นประโยชน์สำหรับผมที่ต่อกิ่ง เคล็ดลับที่ดีคือทาครีมนวดก่อนอาบน้ำ 5 นาที วิธีนี้จะช่วยทำให้สะเก็ดนิ่มลง ทำให้ลอกออกได้ง่ายขึ้น
การหาเส้นผมบางเส้นที่ติดอยู่กับสะเก็ดนั้นเป็นเรื่องปกติ เมื่อรูขุมขนถูกย้ายจากบริเวณหนึ่งไปยังอีกบริเวณหนึ่ง ขนที่มีอยู่จะหยุดงอกเมื่อรากงอกที่ตำแหน่งใหม่ ผมเก่าหลุดร่วงเพื่อให้เกิดใหม่
- ปฏิเสธสารเคมี อยู่ห่างจากการทำทรีทเมนต์ผมด้วยสารเคมีใดๆ เช่น การฟอกสี การดัด หรือการทำสีผม เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งเดือนหลังจากทำหัตถการ หากคุณต้องการทำสีผมหรือจัดแต่งทรงผม ควรทำหนึ่งสัปดาห์ก่อนการปลูกถ่าย ก่อนทำการรักษารูปแบบใด ๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแพทย์ของคุณได้ให้สัญญาณไปแล้วเนื่องจากการรักษาบางอย่างอาจทำให้หนังศีรษะของคุณเสียหายได้
- ทำใจให้สบาย: อยู่ห่างจากยิมหรือกิจกรรมที่ต้องออกแรงทุกรูปแบบเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์ หลีกเลี่ยงการออกแรงทางกายภาพที่ทำให้หัวใจของคุณเต้นเกินอัตราการเต้นของหัวใจขณะพักปกติที่หกสิบถึงหนึ่งร้อยครั้งต่อนาที ช่วงพักฟื้นของคุณเป็นเวลาที่จะสงบและผ่อนคลายให้มากที่สุด ฝึกความระมัดระวังในการเข้าและออกจากรถเพื่อไม่ให้โดนศีรษะของคุณ รูขุมที่ปลูกถ่ายสามารถเคลื่อนย้ายได้ง่ายโดยเฉพาะในช่วงสองสามวันแรก
- อดทนและเป็นจริง: แม้ว่าคุณจะได้รับการผ่าตัดที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดและปฏิบัติตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดในจดหมาย คุณจะต้องรอระหว่างสองถึงสี่เดือนก่อนที่การปลูกถ่ายอวัยวะใหม่จะเริ่มเติบโต อาจใช้เวลานานกว่านั้นเนื่องจากวัฏจักรการเจริญเติบโตของเส้นผม การคาดหวังมากเกินไปเร็วเกินไปอาจทำให้คุณผิดหวังหรือแย่กว่านั้นคือบังคับให้คุณใช้ทางลัดที่จะเป็นอันตรายต่อสุขภาพของเส้นผมหรือยืดเวลาการฟื้นตัวให้นานขึ้น
การกู้คืนต้องใช้เวลา: การปลูกผมเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการฟื้นความมั่นใจที่สูญเสียไปหลังจากผมร่วง อย่างไรก็ตาม การรักษาเป็นทางเลือกหนึ่งที่ต้องใช้ความอดทน เนื่องจากการรักษาและการเห็นผลไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน เมื่อทำตามคำแนะนำเหล่านี้ คุณจะมีช่วงพักฟื้นโดยมีอาการปวดน้อยลงและปราศจากโรคแทรกซ้อน และสิ่งที่ดีที่สุดคือเมื่อการต่อกิ่งนั้นยาวขึ้นตามความยาวที่คุณต้องการ ผมของคุณจะดูเป็นธรรมชาติมาก
สามารถติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่ photopaperplus.com
